为引导广大学生关爱自我、了解自我、接纳自我，关注心理健康，在“5?25”心理健康月到来之际，医学院开展以“拥抱自我 心向未来”为主题的心理健康系列活动，包含了讲座、沙龙、游园会、知识竞赛等多种形式活动，同学们的反响热烈，并取得了较好的活动效果。本次活动由医学院心理健康部主办，“阳光心田”朋辈心理互助工作室承办。
“今天我焦虑/抑郁/开心/不爽……这些感受往往被动，表达总是空洞。在情绪这座大门前，巨大的匮乏让人踌躇。当在谈论情绪时，我们到底在谈论什么呢？”金华市中心医院精神卫生科医师朱策以《拥抱更好的自己——青年情绪调整漫谈》为题，从情绪的两面性、焦虑与抑郁的表现特点、情绪影响因素等三个方面切入，带来了一场精彩的讲座。此外，他带领同学现场体验了正念呼吸疗法，同学们听得全神贯注，遇到疑问还不时积极提问，彼此互动氛围热烈。该活动在医路仁家“一站式”学生社区的杏林学堂设了分会场，部分学生通过直播连线的方式参加。
此外，“阳光心田”朋辈心理互助工作室举行“自心寻律 遵我合和”心理沙龙。第六届朋辈优秀成员胡星雨、傅嘉华分享在校期间学习和生活的经验，大家你一言我一语，相互沟通，解决生活中的疑惑，彼此畅谈对美好未来的憧憬。在两位学姐的引导下，大家明确表示，要养成良好的生活习惯，选择最适合自己的生活方式，培养积极的心态。
5月中旬，同学们期待已久的夏初游园会在医路仁家“一站式”学生社区的杏林学堂圆满举办，现场传来阵阵欢声笑语。数字炸弹、你画我猜、夹弹珠……一个个简单有趣的游戏拉近了同学们彼此的距离，大家也在游戏中释放了压力，愉悦了身心。医检222班的徐晨红同学兴奋地说：“参加这个活动仿佛有一种回到小时候的感觉，让我紧绷的心情都放松了。”
医学院以“5?25”心理健康活动月为契机，依托心理健康部和“阳光心田”朋辈互助工作室开展了丰富多彩的心理健康活动，营造了积极向上的心理健康氛围，旨在让学生培养积极心态，关爱心理健康，呵护心灵成长，提高心理素质。
